Abstinence prolongée : voici comment votre corps réagit vraiment – Vie Pratique Féminin

1/13 Le sexe bon pour la
santé

Le sexe, c’est bon pour le corps, mais aussi pour l’esprit.
La génération “Sex Recession” peut en témoigner.
D’ailleurs, trouver un ou plusieurs de ses ambassadeurs est plutôt
aisé.

2/13 La libido des Français est en
berne

La libido des Français est en berne. C’est ce que révèle une
étude de l’Ifop pour la marque de sex-toys Lelo datant de janvier
dernier. Ses conclusions donnent des frissons, mais ce ne sont
sûrement pas ceux qui vous font grimper aux rideaux.

3/13 Une baisse des rapports
sexuels

Un peu plus de trois quarts (76 %) des Français ont eu
un rapport au cours des 12 derniers mois, soit une baisse de 15
points depuis 2006.

4/13 Un quart des Français n’a pas
eu de rapports au cours des 12 derniers mois

Pas d’inégalités sous la couette. Pour le coup, les deux
sexes sont dans le même bateau avec 78 % des hommes et 74 % des
femmes ayant déclaré avoir fait l’amour au cours des 12 derniers
mois.

5/13 De moins en moins actifs
sexuellement

Ce déclin des passions se mesure également par celui de la
fréquence hebdomadaire des rapports sexuels de nos French (plus si)
lovers. En 2024, 43  des Français avancent faire l’amour au
moins une fois par semaine contre 58 % en 2009.

6/13 Abstinence a un impact
négatif

Non sans conséquences, l’abstinence impacte négativement
le corps et le moral. Les experts en sexualité et en relations
déplorent ainsi l’impact désastreux sur la santé du manque
d’activités sexuelles.

7/13 Voici ce qui arrive à votre
corps lorsque vous n’avez plus de rapports

À en croire différentes publications et les médecins, ce sont
les hommes qui sont les plus affectés par ces périodes durant
lesquelles “c’est ceinture”.

8/13 La taille du pénis
change

Ces messieurs sexuellement inactifs peuvent, entre autres,
souffrir d’une maladie très rare appelée atrophie pénienne. Le
cauchemar de nombre d’entre eux se traduisent par un
raccourcissement des tubes du pénis qui soutiennent une érection.
Dans certains cas, ce phénomène peut entraîner une diminution de la
taille du pénis.

9/13 Des douleurs pour les
femmes

Si le pénis peut s’atrophier, il en va de même pour le vagin.
Ainsi, se remettre en selle après un long moment sans rapports
sexuels peut entraîner des douleurs plus ou moins
intenses pendant l’acte.

10/13 Des risques de cancer

En outre, d’après une étude publiée dans le Journal of
Sexual Medicine en 2018, les hommes abstinents voient une
augmentation de leurs risques de développer un cancer de la
prostate.

11/13 Les conséquences
psychologiques d’une absence de rapports

D’un point de vue psychologique, hommes comme femmes en
situation d’abstinence peuvent endurer une augmentation
du niveau de stress, une baisse de l’estime de soi, un état
dépressif ou encore des troubles du sommeil.

12/13 Des problèmes
d’addiction

Sébastien Garnero, psychologue clinicien interrogé
par Santé Magazine, souligne que le manque
peut “engendrer des systèmes compensatoires par le biais
d’une sexualité auto-érotique accrue, voire d’addiction à la
pornographie ou à la cybersexualité, soit par d’autres phénomènes
comme la consommation excessive de nourriture ou
d’alcool”.

13/13 On ne s’intéresse plus à
notre partenaire

D’autre part, il y a ceux qui, en s’éloignant de la chair, en
ont de moins en moins envie. “Il arrive aussi que
l’on se désintéresse de son partenaire ou que l’on désinvestisse
complètement le sexe”, conclut le sexologue.